大地回暖，正值春暖花開(kāi)的季節(jié)，但是春季皮膚敏感導(dǎo)致許多人出行受阻，尤其是花粉過(guò)敏、熱過(guò)敏等原因?qū)е率n麻疹的發(fā)生，讓很多準(zhǔn)備出行的人只能“望花興嘆”。
出現(xiàn)蕁麻疹該怎么辦？有沒(méi)有辦法預(yù)防呢？山西晚報(bào)記者特邀山西白求恩醫(yī)院皮膚整形專(zhuān)科護(hù)士長(zhǎng)孫麗燕進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的解答——
病因：較復(fù)雜但可治愈
蕁麻疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病，給患者帶來(lái)了很多困擾，有的人渾身瘙癢難耐，有的人因皮膚外觀(guān)改變影響美觀(guān)，這些問(wèn)題總是會(huì)影響人們的心情。而蕁麻疹的發(fā)生跟個(gè)人體質(zhì)存在密切關(guān)系，過(guò)敏體質(zhì)是最主要的原因，皮疹常表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)或水腫性斑塊，自覺(jué)瘙癢?！坝绕涫谴禾欤f(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，植物的發(fā)芽、開(kāi)花等就很容易引起皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)蕁麻疹?！睂O麗燕說(shuō)。
要知道蕁麻疹主要是因過(guò)敏引起的，而常見(jiàn)的過(guò)敏原包括四種：吸入式的過(guò)敏原，比如：花粉、灰塵、螨蟲(chóng)等；食入式的過(guò)敏原，比如：牛奶、酒精、水果等；接觸式的過(guò)敏原，比如：肥皂、細(xì)菌等；此外還有注射式的過(guò)敏原，比如：青霉素等藥物。另外，自身精神緊張、壓力過(guò)大等，也可能導(dǎo)致過(guò)敏。但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，過(guò)敏性蕁麻疹的病因十分復(fù)雜，很難確定，最好的方法就是查清自己的過(guò)敏源。
“有人說(shuō)得了蕁麻疹，就一輩子都擺脫不了，是真的嗎？”對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，孫麗燕表示，蕁麻疹只是一種皮膚病，細(xì)究它的發(fā)病機(jī)理，是由于自身是一種過(guò)敏體質(zhì)，再加上外界過(guò)敏源的影響而導(dǎo)致的，因此，只要找到導(dǎo)致機(jī)體發(fā)病的過(guò)敏源，遠(yuǎn)離它，再配以積極的治療，就可以治愈蕁麻疹，不存在什么終生不愈的問(wèn)題。
緩解：要從多方面注意
孫麗燕介紹，蕁麻疹根據(jù)病程，可以分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。
急性蕁麻疹起病急，突然自覺(jué)皮膚瘙癢，很快瘙癢部位出現(xiàn)大小不等的紅色風(fēng)團(tuán)，呈圓形、橢圓形或不規(guī)則形，可孤立分布或擴(kuò)大融合成片，皮膚表面凹凸不平，呈橘皮樣外觀(guān)。數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)水腫減輕，風(fēng)團(tuán)變?yōu)榧t斑并逐漸消失，不留痕跡，皮損持續(xù)時(shí)間一般不超過(guò)24小時(shí)，但新風(fēng)團(tuán)可此起彼伏不斷發(fā)生。而慢性蕁麻疹皮損反復(fù)發(fā)作超過(guò)6周以上，且每周發(fā)作至少2次。風(fēng)團(tuán)時(shí)多時(shí)少，反復(fù)發(fā)生，長(zhǎng)達(dá)數(shù)月或者數(shù)年之久。慢性蕁麻疹常與感染及系統(tǒng)性疾病有關(guān)。
如何緩解癥狀呢？孫麗燕介紹，想要緩解蕁麻疹的問(wèn)題，在平時(shí)就應(yīng)該要做好皮膚的清潔工作，一方面緩解蕁麻疹的不適癥狀，還可以預(yù)防蕁麻疹出現(xiàn)。但是要注意洗澡的時(shí)候，水溫不可以太高，否則會(huì)直接刺激蕁麻疹位置的皮膚，同時(shí)，洗澡的時(shí)間也不要太長(zhǎng)?！耙坏┌l(fā)現(xiàn)皮膚有這種問(wèn)題，就需要先找到過(guò)敏原，然后及時(shí)將其切除，遠(yuǎn)離這些過(guò)敏原才能根治蕁麻疹，避免蕁麻疹再次出現(xiàn)。”孫麗燕說(shuō)，前段時(shí)間，他們收治的一個(gè)患者，就是因?yàn)榉块g裝修導(dǎo)致了蕁麻疹的出現(xiàn)，但因?yàn)橐婚_(kāi)始找不到過(guò)敏原，這位患者的病情才總是反復(fù)。
得了蕁麻疹的患者，在飲食方面也要注意合理科學(xué)的安排，不要吃一些辣的刺激性的，還有海鮮類(lèi)的食物，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，或者反反復(fù)復(fù)不容易好，這樣就會(huì)加重患者的痛苦，多吃新鮮的蔬菜、瓜果以及維生素含量比較豐富的食物，有利于病情的改善。
“出現(xiàn)了蕁麻疹之后，在心態(tài)方面要保持積極樂(lè)觀(guān)，不要過(guò)于緊張或者過(guò)于憂(yōu)慮，雖然說(shuō)蕁麻疹會(huì)帶來(lái)一系列不適的癥狀，比如會(huì)瘙癢難耐，讓人感覺(jué)很痛苦，但是也要去坦然接受，這樣治療起來(lái)會(huì)更容易一些，效果也會(huì)更好?！睂O麗燕說(shuō)。
護(hù)理：多通風(fēng)勤曬被褥
蕁麻疹患者家中應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)?！昂芏嗳苏J(rèn)為這種病不宜見(jiàn)風(fēng)，但實(shí)際上，這種疾病在通風(fēng)的環(huán)境下治療效果會(huì)更好?！睂O麗燕說(shuō)，這是因?yàn)榻?jīng)常通風(fēng)是有利于患者該位置的血液循環(huán)，所以蕁麻疹患者家里更要多通風(fēng)。同時(shí)，要勤晾曬被褥。
在春季有蕁麻疹問(wèn)題的患者還應(yīng)該要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種疾病的出現(xiàn)，跟自身的免疫力有很大關(guān)系，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高免疫力和抵抗力，對(duì)于病情的改善比較有幫助?！坝泻芏嗳耸且?yàn)槠綍r(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，身體免疫力低下而導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的，所以適量的運(yùn)動(dòng)是很有必要的。”孫麗燕說(shuō)。
除此之外，出現(xiàn)過(guò)蕁麻疹癥狀的患者一定要注意，在生活中一旦發(fā)現(xiàn)可疑病因，應(yīng)立即去除病因，如停止食入或解除致敏物質(zhì)。如發(fā)生呼吸困難或喘息，感覺(jué)喉嚨收緊時(shí)應(yīng)立即呼叫救護(hù)車(chē)。
至于蕁麻疹的預(yù)防，孫麗燕介紹，如果患者有明確病因，那去除病因即可預(yù)防蕁麻疹的發(fā)作。而慢性蕁麻疹患者應(yīng)規(guī)律服用藥物來(lái)控制和預(yù)防發(fā)作。對(duì)于沒(méi)有明確致病原因的患者來(lái)說(shuō)，無(wú)法預(yù)防，只能建議隨身攜帶抗過(guò)敏藥物，避免發(fā)生嚴(yán)重后果。
山西晚報(bào)記者 張夢(mèng)瑩 通訊員 苗華麗
（責(zé)任編輯：梁艷）
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