黃河迤邐渺無(wú)端，忽向中流露兩灘。
麥穗連云迷雁字，楊花墜雪冒魚竿。
平安慣引扁舟渡，富貴時(shí)尋片瓦刊。
太子娘娘看不見(jiàn)，至今猶說(shuō)漢宮殘。
娘娘灘位于河曲縣城東北7.5公里的黃河中流，是黃河上唯一有人居住的島嶼。島東西長(zhǎng)約800米，南北寬500余米，面積僅0.16平方公里。每逢夏季，島上綠樹(shù)參天、碩果滿枝，十多戶黃河人家在此“漁曬晴川網(wǎng)，人呼晚渡舟”，過(guò)著愜意的田園生活。相傳漢文帝和其母薄太后被呂后誣貶于此，故稱“娘娘灘“。
薄太后，名薄姬，漢高祖劉邦的嬪妃，劉邦的第四子劉恒之母。劉恒即皇位后，尊其母為太后娘娘。據(jù)《史書》載，薄姬娘娘出身卑賤，是吳縣(今蘇州)人，她的母親魏媼是魏國(guó)的宗室之女，為很普通的女子。薄姬和年紀(jì)相當(dāng)?shù)墓芊蛉?、趙子兒十分要好，三人以姐妹相稱，還相約“富貴莫相忘”。薄姬剛剛長(zhǎng)大，天下就亂起來(lái)了。當(dāng)時(shí)六國(guó)宗室紛紛復(fù)起，原魏國(guó)貴族魏豹自立為魏王。魏媼為了謀出路，將女兒薄姬送進(jìn)魏王宮中。據(jù)說(shuō)魏媼曾請(qǐng)相士許負(fù)給女兒看相，許負(fù)說(shuō)薄姬會(huì)生下天子。漢高祖三年（公元前204年），劉邦打敗項(xiàng)羽，把魏王的大批宮女彩人俘虜?shù)綐s陽(yáng)，要她們紡紗織布，薄姬為其中的紡織巧手。
一年后，戰(zhàn)事平定，劉邦有了閑心，一次，管夫人、趙子兒在取樂(lè)中把薄姬先前的話“富貴莫相忘”當(dāng)笑料說(shuō)與劉邦聽(tīng)。劉邦聽(tīng)了“心慘然，憐薄氏”。
薄姬自懷孕后，惡婦呂后便把她視作眼中釘，要加害于她，劉邦也聽(tīng)信呂后讒言，漸漸對(duì)薄姬十分冷淡，并把她貶于黃河邊一荒野小島上。相傳娘娘來(lái)到此島后，遠(yuǎn)離宮廷是非，倒也安然自在。幾年后，在一黃河島上突覺(jué)肚子疼，不巧遇黃河發(fā)大水，遂就地夜宿此島，在島上生下了劉恒，后來(lái)此島名曰太子灘。
薄姬在眾朝臣眼里，聰慧溫良、恭讓謙和。公元前197年，在蕭何等33位朝臣舉薦下，七歲的劉恒被封為中都代王。而此時(shí)呂后仍專權(quán)朝政，薄姬難于回京，仍流落河島。此時(shí)劉恒與中都好友們，背著呂后，為薄姬在島上建了行宮一處，使薄姬生活較為安定。
直到公元前180年，呂后專權(quán)八年后卒。朝野上下清除了奸黨，劉恒即大位，才徹底為薄姬平冤昭雪，薄姬才有幸回京。據(jù)傳，薄姬娘娘在黃河島上居住約22年之久。
據(jù)娘娘灘居民世代相傳，娘娘在島上為人善良，樂(lè)善好施，受人尊敬。她擅醫(yī)術(shù)，尤擅醫(yī)小兒婦女疾病，醫(yī)救過(guò)不少灘上居民和附近百姓。所以當(dāng)朝廷派人接她回京時(shí)，當(dāng)?shù)剜l(xiāng)親們都苦苦挽留她，而她也不愿離開(kāi)鄉(xiāng)親們，幾次拒絕接她回京的官兵。文帝生氣，怨母不歸，下令派人將島上娘娘行宮放火燒毀，強(qiáng)行將薄姬娘娘接回京城，尊為太后。
薄太后走后，娘娘灘上的居民為她修起圣母祠堂，并將每年的農(nóng)歷五月初五日作為祭祀圣母節(jié)，相傳這一天是薄姬娘娘離灘歸京之日。
到明朝，娘娘灘為河曲長(zhǎng)城防御重地?！痘拭骶胚吙肌份d：正統(tǒng)以來(lái)，東勝、開(kāi)平俱失，三關(guān)獨(dú)當(dāng)其衛(wèi)時(shí)，無(wú)往牧之虜，防守尚易。弘治十四年后，虜住套中，地勢(shì)平漫，偏頭關(guān)逼近黃河，焦家坪、娘娘灘、羊圈子地方皆虜渡口，往來(lái)蹂踐，歲無(wú)虛日，保障為難，今三關(guān)要害雖同，偏頭尤急，十八隘口雖同，胡峪口、陽(yáng)方口、石峽口尤急，河岸渡口雖同，娘娘灘、太子灘尤急。
今天，仍有明、清時(shí)期為薄姬娘娘鐫刻的四通青石碑文完好地屹立在娘娘灘上，是島上居民祭祀圣母恩德的歷史見(jiàn)證。灘上出土的“人面蜈蚣”“萬(wàn)歲富貴”瓦當(dāng)?shù)任奈镔Y源具有較高的知名度。娘娘灘南岸是建在高山之巔上的羅圈堡長(zhǎng)城，中華民族的偉大象征黃河和長(zhǎng)城在這里相會(huì)，形成全國(guó)絕無(wú)僅有的黃河與長(zhǎng)城并行的景色，真實(shí)地展現(xiàn)出濃厚的邊塞文化。
娘娘灘“漁歌唱晚”與羅圈堡“耕讀傳家”組成“漁樵耕讀”的中國(guó)農(nóng)耕社會(huì)四個(gè)比較重要的行當(dāng)，代表了中國(guó)古代勞動(dòng)人民的基本生活方式。是古代田園生活和淡泊人生的寫照。 秦文理
（責(zé)任編輯：梁艷）
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